Я — врач-педиатр, диетолог, нутрициолог, специалист по грудному вскармливанию и детскому массажу.
Член Союза Профессиональной Поддержки Материнства, Профессиональной Ассоциации Рефлексотерапевтов и Ассоциации Нутрициологов и Коучей по Здоровью.
Мама двойняшек с 11-летним стажем.
Врачебный стаж с 2007 года
Основатель "Школы Умного Детокса"
и Клуба "ВосПитание Здоровья"
| Подробнее обо мне |
- Занимаюсь вопросами питания здоровых детей и детей с различными патологиями, рациональным питанием беременных и кормящих женщин, вопросами общей педиатрии и вакцинопрофилактики.
- Специалист по грудному вскармливанию и введению прикорма.
- Сберегла большое количество нервных клеток родителей, многим семьям помогла сэкономить бюджет, отговорив от покупки ненужных лекарств.
- Онлайн-консультацииПо вопросам грудного вскармливания, прикорма, налаживания питания детей и взрослых, общей педиатрии (то, что возможно обсудить в онлайн формате, не видя ребёнка), развития на первом году жизни. Расшифровка анализов. Второе мнение компетентного и опытного врача. Разберу ваши вопросы относительно вакцинации: правила, необходимость, календарь прививок, график догоняющей вакцинации.
- Выезд на домПомощь при проблемах ГВ, разбор поз для кормления, правильное прикладывание, помощь при лактостазе, лимфодренажный массаж молочных желёз. Педиатрический осмотр.
- Ведение по питаниюЯ предлагаю 2 пакета по ведению на выбор "Основы здорового рациона" и "Здоровый рацион. Сопровождение".
- Напоминаю, что онлайн консультации не заменяют очного осмотра.
- Онлайн-консультации проходят в виде аудио или видеозвонка (чаще в Whats App)
- В среднем консультация длится 40−60 минут, но я не заканчиваю общение по истечении времени, пока не отвечу на все ваши вопросы.
В 2007 г. окончила РГМУ им.Н.И.Пирогова, педиатрический факультет.
2007 г. - Диплом врача по специальности "Педиатрия" - Российский Государственный Медицинский Университет
С 2007 по 2008 год обучалась в клинической интернатуре на базе ДГКБ №13 им. Н.Ф.Филатова (кафедра Детских Болезней №2)
2009 г. - Диплом по специальности "Диетология" - Российская медицинская академия последипломного образования
2009 г. - "Медицинский массаж в педиатрии" - Институт восстановительной медицины
2019 г. - "Консультирование по грудному вскармливанию" - Проект "ПроГВ" Союза Профессиональной Поддержки материнства
2020 г. - "Нутрициология и превентивная диетология" - Академия Нутрициологии Nutrition Science Academy
2008-2010 г. - Многопрофильная клиника "Лха-Са"
с 2010 г. - ДМЦ "Тигренок"
Более 10 лет консультирую в рамках частной практики по педиатрии и диетологии.
Медицина развивается семимильными шагами. Поэтому считаю необходимым держать руку на пульсе и постоянно обучаться, повышать свою квалификацию. У меня более 40 дипломов и сертификатов в области педиатрии, диетологии, нутрициологии и смежных профессий - массаж, грудное вскармливание и т.д.
Автор статей по теме ГВ, прикорма и общей педиатрии в журналах для мам «Liberty Magazine», «Happy Kids», «Едим дома» и на интернет портале «Абзац».
А также спикер на конференциях по вопросам здоровья и питания.
Эксперт на радио и ТВ каналах «Первый», «Россия 1», «Москва 24», «Дождь», радио «Бизнес FM», youtube канал "3 moms"
Пакеты услуг
Анкета-опросник для сбора жалоб и вашей медицинской истории, которую вы заполняете и отправляете мне. Ведёте дневник питания в течение 5 дней, который присылаете мне в мессенджер ежедневно. Через 3−5 дней на основании вашей анкеты и дневника питания я составляю индивидуальный список анализов, которые необходимо сдать. Все анализы одним письмом присылаете мне на почту. Созвон-консультация по уточняющим вопросам — 30 минут. Через 2−3 дня на почту получаете персонализированный отчёт, который включает индивидуальную систему питания (разбор фактического дневника питания с выявлением и коррекцией существующих дефектов, рекомендации по внедрению новых привычек питания, сна, режима и т.д). При необходимости дополнительная схема приёма нутрицевтиков. Созвон-консультация с разбором по отчёту 1−1,5 часа
Обратная связь в мессенджере — 7 дней.
Анкета-опросник для сбора жалоб и вашей медицинской истории, которую вы заполняете и отправляете мне. Ведёте дневник питания в течение 5 дней, который присылаете мне в мессенджер ежедневно. Через 3−5 дней на основании вашей анкеты и дневника питания я составляю индивидуальный список анализов, которые необходимо сдать. Все анализы одним письмом присылаете мне на почту. Созвон-консультация по уточняющим вопросам — 30 минут. Через 2−3 дня на почту получаете персонализированный отчёт, который включает индивидуальную систему питания (разбор фактического дневника питания с выявлением и коррекцией существующих дефектов, рекомендации по внедрению новых привычек питания, сна, режима и т.д). При необходимости дополнительная схема приёма нутрицевтиков. Созвон-консультация с разбором по отчёту 1−1,5 часа.
3 онлайн-консультации (30−40 минут) с разбором ваших вопросов.
Ежедневная обратная связь в мессенджере — 1 месяц.
Подписывайтесь.
Записаться на консультацию вы можете написав мне в Whats App или в сообщениях в любой из выбранных вами соц.сети.
